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ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記 ブログトップ
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松尾翠アナのウインナー巻 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

マンガに出てきたレシピを真似て作ったという

「ウインナー巻」

松尾アナ好きです。


『おうちごはん』から生まれたレシピ本



●脱肉宣言!健康を考えた「ヘルシーレンコンバーグ」(高島彩アナ)
●ギリシャで出会った味を再現「地中海風 鶏とナスのオーブン焼」(中野美奈子アナ)
●インドで食べていた「本場仕込みのチキンカレー」(平井理央アナ)
●オリジナルアイデアレシピ「海の香りのホタテのパスタ」(秋元優里アナ)
●うちの定番[ハート]大好物な「肉味噌ジャージャー麺」(遠藤玲子アナ)
●母直伝、隠し味の効いた「煮込みハンバーグ」(大島由香里アナ)
●いつものレシピに一工夫「アサリ入り豚キムチ」(佐々木恭子アナ)
●休みの日の午後にベランダで食べる「キャベツとハムのパスタ」(松村未央アナ)
●ホームパーティで振る舞う「空豆のポタージュ」(中村仁美アナ)
●マンガに出てきたレシピを真似て作った「ウインナー巻」(松尾翠アナ)
●お料理教室で習った「料亭の味の親子丼」(山中章子アナ)c

タグ:松尾翠
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共通テーマ:テレビ

氷を入れて、アイス・カップヌードル。 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

アイス・カップヌードル

おいしいです。

チリトマトが一番アイスに合うと思いますよん。


カロリーも198キロしかないので

ついつい食べてしまいます。

これを食べた次の日なぜかお通じが良くなります。

食物繊維入りだからでしょうか?










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共通テーマ:グルメ・料理

ダイエット初心者でも大丈夫。健康的にダイエットできているのか!・・・な? [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]









「のばす」

「ねばるように」

というキーワードを忠実に守ったところ

体重に大きな変化はなかったものの、

体のラインが確実に変わった。

見た目は変わらないけど

確実に体重減ってるから、

健康的にダイエットできているのか!



・・・な?









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共通テーマ:健康

便活ダイエット ~便秘外来の医師が教える・・・にひかれてダイエットなう [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]


とても分かりやすい説明、

絵や図を用いて腸をきれいにする理由、

その効果、

方法が示されていて、

腸改善の必要性などが分かったことは、

とても分かりやすくよかったです。









ダイエット






DVDで完璧にわかる! ダイエット。ロングブレスダイエットに挑戦。 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

一度覚えれば

いつでも何処でもできるのは素晴らしい。

食器を洗ったり、

洗濯物を干しながらの最中でも休みながらできます。

コンセプトは誰でも必ずやせる=必やせです。

75分のDVDに収録されたエクササイズは、

基本のロングブレスから段階をおって

ハードなものまで収録されているので、

女性からアスリートまで、

ご自分の体力に応じたエクササイズを選べます。






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共通テーマ:健康

背中のお肉はかなり減りました!5分できない日もありますが、背中のお肉はかなり減りました! [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]


朝夜5分できない日もありますが、

背中のお肉はかなり減りました!

ストレッチをやると、

まさに身体が軽くなります。

ストレッチは簡単なものばかりですぐに覚えますし、

何より身体が温まる!

とにかく肩こりや冷え性に悩んでいる方は

買って損はしないと思います。





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食べた後とうがらしダイエット。満腹で寝るタイプの私には最適です。 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

食べた後に、とうがらしのサプリを飲んでダイエット!

という画期的なシステム。

とうがらしのパワーで燃焼させてしまうという考えなんですね。

満腹で寝るタイプの私には最適です。







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共通テーマ:グルメ・料理

青山のトップスタイリストが教える巻き髪講座 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

流行に左右されない、

基礎の基礎であるスタイルがでているので、

ずっと使えるテクニックになりそうです。


ヘアーアレンジってこんなに楽しいものだったんだ!

ゴージャス、

ゆるふわもこの1冊で完全マスター!

ヘアスタイル本の決定版!!

青山の有名店のトップ・ヘアスタイリストがそのテクニックを大公開!

毎朝のヘアアレンジが楽しくなる魔法の本!

プロの巻き髪テクニック大公開!!

いつものヘアを卒業して誰よりもカワイくなる!

今までなかった!

ヘアケアから巻き髪まですべてがつまったパーフェクトbook!

かんたんだから初めての人でも、不器用な人でもキレイにできる!





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共通テーマ:ファッション

一重・奥二重さんのメイク・・・これが正解! もはやそれ以上の出来栄えです! [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

タイトルに惹かれて買いましたが

詳しい写真と解説なので、

思い通り、

もはやそれ以上の出来栄えです!

一重・奥二重さんのためだけに、

メイクの魔法をたくさん詰め込みました。

一重・奥二重さんそれぞれの基本メイク&つけまつ毛、

一重・奥二重さんが悩みがちな「まぶたがはれぼったい」

「目ヂカラがない」「目が小さい」の悩み解消メイク、

どんな色でも使いこなせるようになる色カタログ。

一重・奥二重さんならではの役立つテクニック満載です。










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共通テーマ:美容

最近、簡単なストレッチを覚えておく事で維持できてる気がしています。 [ダイエット頑張るもん。・・・たぶん日記]

腸腰筋の使いかたを覚えてしまうと、電

車の中で腸腰筋に力をいれて立っていたりしています。

従来の“部分やせ"でも、

食事ダイエットでもない、

"腸腰筋"

を意識して骨格を整えるだけでいい

“全身やせ"

メソッドでした。







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